קוראים לי שירה אזולאי, בעלת הבלוג המוכר מסע בריאות.
גם אני אישה ואמא שמתמודדת כמוך וכמו רוב הנשים.
עם רצונות וחשקים, עם ימים עמוסים,
עם רצון לבריאות ואנרגיות גבוהות,
עם שאיפה לשמירה על המשקל "ומידות טובות".
שנים תיזזתי בין הרצונות, תקופה כך, ותקופה אחרת.
עד שהגעתי לרגע בו הגוף שלי גמל איתי חסד ואיתת במצוקה אמיתית.
תפסתי סוף סוף את העניינים ברצינות.
בהשגחה פרטית נחשפתי לשיטת "צום לסירוגין".
התחלתי ליישם אותה, כשבמקביל אני משפרת את איכות התזונה שלי.
תוך מספר חודשים הייתי לאישה חדשה מכל הבחינות.
קיבלתי את עצמי מחדש, מתנה לי ולמשפחה שלי.
כי כשאת דואגת לצרכים שלך, את מתמלאת בכוח ושמחה.
כשאת באנרגיות טובות, את נראת בגרסה היפה יותר שלך.
מה גם שבדרך השלת כמה קילוגרמים וכמה אמונות מגבילות.
מכאן והלאה ראיתי שליחות להעביר את החוויה שלי לנשים כמוני – כמוך.
לאפשר לכל אחת לחיות את המהדורה הטובה יותר של עצמה.
פניתי ללמוד את הנושא בצורה מקצועית ויסודית,
וכיום אני מוכרת כ"מאמנת תזונה מוסמכת".
המטרה שלי היא ללוות נשים במסע האישי שלהן,
להגשמה ע"י מודעות והקשבה.
בקורס "יוצאת להפסקה" שילבתי בין גוף לנפש,
כי כך מגשימים חלומות, ורק כך משמרים אותם לטווח ארוך.
מחכה לך באופן אישי, להכיר אותך, ולחוות יחד תהליך מרגש ומעצים.