הקורסים הדיגיטליים

בקרוב
בעז"ה!

בשני משפטים:
קורס פרונטלי בשילוב סדנה מעשית
גילוי והתנסות בסודות המטבח הבריא

מה בחבילה?

קורס פרונטלי באווירה קבוצתית חמימה
מפגש שבועי למשך כשלוש שעות
למידה מעשירה לצד פרקטיקה מעשית
התנסות בהכנת תפריטים בריאים ומגוונים
ארוחת טעימות עשירה בסיום כל מפגש

 

בשני משפטים:
תוכנית הבראה והרזיה מבוססת שיטת האכילה (צום) לסירוגין

מה בחבילה?

6 שבועות של תוכן מעשיר ופרקטיקה מעשית
הדרכה יומית בצעדים קטנים
קבוצת אתגר משותפת
מענה לשאלות ופידבק יומי ברמה אישית
תפריט לדוגמה ושפע מתכונים

בשני משפטים:
הכרת חמישה כלים התנהגותיים, פשוטים ליישום ובעלי השפעה משמעותית על מערכת היחסים עם האוכל.

מה בחבילה?

5 שיעורים בפריסה של חמישה שבועות
תוכן כתוב לצד תוכן מוקלט, לנוחיות מרבית
ידע מקיף ופרקטיקה מעשית

בקרוב
בעז"ה!

בשני משפטים:
תזונה תומכת לאימהות בהמתנה, לתשעה חודשים של ציפייה כשאת מחוזקת ושמחה.

מה בחבילה?

4 שבועות של תוכן מעשיר ופרקטיקה מעשית
הדרכה יומית בצעדים קטנים
תוכן מלא בפורטל לצפייה עפ“י העדפה אישית
חוברת מתכונים מותאמת
תפריט לדוגמה

נגישות

להשאר מעודכנת

אני אוהבת לפנק, לשלוח לך טיפים ומתכונים למייל?